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miércoles, 21 de octubre de 2015

¿Quieres saber por qué puedes engordar después de tu cirugía estética? Los alimentos que más engordan

En la forma en cómo consumimos determinados alimentos, pueden producir efectos positivos o negativos en nuestro cuerpo. 

Después de tu cirugía estética: Lipoescultura y abdominoplastia, debemos mejorar muchos de nuestros hábitos alimenticios, con el fin de conservar la nueva figura que frente a nuestro espejo y que es como realmente queremos seguirnos viendo. No son sacrificios, son nuevos hábitos y un mejor estilo de vida, que además de ayudarnos con nuestra nueva imagen, también nos dará muchos beneficios para nuestra salud.

Veamos entonces el grupo de alimentos que tienen un mayor impacto negativo sobre nuestro peso, estos son:

1. Lo encabezan las famosas papas fritas, el acompañamiento típico de casi todas nuestras comidas, pero ¿dónde está el pecado de tan exquisito tubérculo? 

Tienen la capacidad de absorber una gran cantidad del aceite durante su preparación y lo peor aún es que el aceite en que se preparan usualmente se usa una y otra vez y por decirlo de alguna manera, este se quema, lo que hace que se alteren sus características iniciales y se torne tóxico para nuestro organismo.
2. Podría hacer referencia en este punto a las bebidas gaseosas azucaradas, pero sería injusto esconder al verdadero responsable, este se llama el AZÚCAR. Sí ese granulado, cristalizado de color blanco con el que “endulzamos la vida”, es una sustancia verdaderamente tóxica para el organismo, y no importa si lo llamados azúcar light, azúcar morena, azúcar refinado, panela, miel, etc. Entonces no sólo debemos hacer referencia de las bebidas azucaradas sino incluir a todos los  alimentos que utilizan azúcar en su preparación, como tortas, pasteles, etc, o los que endulzamos con azúcar como jugos, café, limonada entre otros. 

3. Carnes rojas no procesadas, entre estas encontramos todo tipo de embutidos, salchichas; sus efectos negativos son debido a su alto contenido de calorías, grasas saturadas y sal.

4. Nuestro siguiente alimento es el pan especialmente el preparado con harinas refinadas.

5. Grasas trans, las que utilizamos frecuentemente en la preparación de alimentos o se encuentran en alimentos procesados.

6. Los aderezos con los que acompañamos nuestras ensaladas, las hacemos para cambiar el sabor y hacerlas más agradables al  gusto. Realmente estas salsas se acompañan de una importante cantidad de calorías

7. Pastas, son una gran fuente de calorías, pero su efecto nocivo esta dado, por la cantidad de pasta que se coma, y por las salsas, condimentos, quesos que se agreguen en su preparación.

8. Todo tipo de comida chatarra, rápida o como la queramos llamar es la suma de buena parte de lo que hemos nombrado anteriormente

9. En nuestro afán de bajar de peso nos hemos dejado llevar por los alimentos denominados dietéticos o light, hoy en día sabemos que no son tan sanos como se creía, incluso muy tóxicos, como por ejemplo algunos de los endulzantes artificiales utilizados, además existe una relación real entre el consumo de bebidas light con la aparición del síndrome metabólico.

Es indispensable tener tu mente despejada frente a este nuevo concepto de alimentación que debes llevar y considerar la salud, el bienestar y la belleza como tus mayores motivadores para que sea un placer cuidarte. Ponlo en práctica! 

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martes, 13 de octubre de 2015

Mejora la forma y el volumen de tus Glúteos

Los glúteos constituyen uno de los mayores atributos femeninos en el mundo occidental, de esta manera el “destape” de las últimas décadas y el tipo de prendas usadas resaltan y dejan a la vista la prominencia natural de la región glútea. En consecuencia, la mujer desea y requiere tener un “derrier” que reafirme su feminidad, su autoestima y su belleza.
La gluteoplastia es un procedimiento que mejora el volumen y la proyección de la zona glútea. Existen diferentes técnicas para mejorar la forma y el volumen de los gluteos, como la colocación de implantes, liposucción o lipoinyección. 


La gluteoplastia o aumento de glúteos corrige características como:

- Exceso de grasa alrededor de los gluteos
- Exceso de grasa en la parte baja de los glúteos
- Proyección
- Falta de volumen
- Características propias del envejecimiento

Como toda cirugía, el aumento de glúteos debe ser practicado por un profesional calificado que en este caso corresponde a un cirujano plástico, avalado por la Sociedad de Cirugía Plástica de su respectivo país, que le brinde la seguridad, llene sus expectativas y tenga la experiencia en la práctica de este tipo de procedimiento.

Cada paciente tendrá características particularmente diferentes por lo que el cirujano debe planear antes de la cirugía, el procedimiento óptimo teniendo en cuenta aspectos como la contextura, talla, peso, estructura ósea, pelvis y muslos.

De acuerdo a la forma, firmeza y volumen de los glúteos, una gluteoplastia puede utilizar técnicas como:

Lipoinyección: 

Se aplica en pacientes que tienen buen volumen y proyección, pero exceso graso en la baja espalda, y
además arriba y abajo de los glúteos.
Esta grasa se inyecta con una cánula fina y roma, utilizando el mismo corte de la liposucción, distribuyendo la grasa en múltiples capas y direcciones, al mismo tiempo que se moldea. La gluteoplastia se constituye en un trabajo artístico, donde el cirujano plástico pone a prueba su inclinación artística, para obtener finalmente una silueta armónica y bien proporcionada.

Implantes:

Se utilizan en pacientes que tienen un volumen aceptable pero poca proyección. Implantes redondos de base pequeña, mejoran la proyección de los glúteos sin aumentar el tamaño de los lados.

Existen tres tipos de prótesis: silicona, solución salina e hidrogel. Siendo la más usada la silicona al tener mejor consistencia, ofreciendo resultados más naturales en forma y tacto. El implante se ubica bajo la fascia del músculo o bajo el músculo del glúteo mayor.

En ningún caso se debe acceder a la infiltración de sustancias como biopolímeros, o ácido hialurónico las cuales pueden causar rechazo del organismo y muchos inconvenientes de salud. 

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viernes, 9 de octubre de 2015

Preparándome para mi Lipoescultura

Si planeas realizarte una lipoescultura, debes preparar a tu organismo por lo menos uno o dos meses antes de la cirugía, mediante una alimentación adecuada, la cuál será clave a la hora de optimizar la respuesta de tu cuerpo frente a este procedimiento quirúrgico. 

La hidratación, el fortalecimiento del sistema inmunológico, el equilibrio de electrolitos para brindarle una condición apropiada a los músculos, los nervios, las células de la sangre y los huesos es posible con una nutrición apropiada, que además mejorará las condiciones de coagulación y disminuirá la posibilidad de que desarrolles hematomas tras la operación.


Que tipos de nutrientes se deben consumir antes de una lipo?

El hierro, zinc, vitamina C y todas las vitaminas del grupo B son considerados como nutrientes anti-estrés. Veamos algunas de sus propiedades y sus beneficios para el organismo:
Hierro: es necesario para la producción de glóbulos rojos, la prevención de la fatiga y de la anemia por deficiencia de hierro. También es apropiado para lograr el buen tono de la piel.
Alimentos que contienen Hierro: tomillo, eneldo, orégano seco, laurel, legumbres secas, frutas deshidratadas, huevo, hígado de pollo y de res, carne roja y magra, carne de aves, salmón, atún y granos enteros, entre otros.
Vitamina C: acelera el proceso de curación y de cicatrización, especialmente de los pequeños vasos sanguíneos. Es un antioxidante, por lo que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas. La vitamina C también combate infecciones bacterianas y protege al organismo contra los efectos de las alergias. Esta sustancia es necesaria para la formación y reparación del colágeno y además disminuye la incidencia de coágulos de sangre en las venas.
Alimentos que contienen Vitamina C: fresas, papaya, kiwi, naranja, mango, pimiento crudo rojo o verde, brócoli, col rizada, aguacate y alcachofa, entre otros.
Zinc: favorece el tiempo de curación de las heridas internas y externas, promoviendo el crecimiento y reparación de tejidos. Disminuye la velocidad en la que se deposita el colesterol en el organismo y mejora el funcionamiento del metabolismo para la quema de grasas.
Alimentos que contienen Zinc: semillas de ajonjolí, germen de trigo, garbanzos, frijol blanco y rojo, espinaca, cacahuates, linaza y arroz integral, entre otros.
Complejo B: promueve la reparación de tejidos. Mantiene el funcionamiento del sistema nervioso en óptimas condiciones, ayudando a aliviar el dolor de forma natural. El complejo B también es recomendado para disminuir la depresión y la ansiedad. Promueve la salud de la piel, de las uñas y los vasos sanguíneos. Estas sustancias además mejoran la circulación de líquidos, disminuyendo la retención de los mismos.
Alimentos que contienen Complejo B: vegetales de hoja verde, legumbres, maíz dulce, arroz integral, leche, guisantes, tubérculos y patatas, entre otros.

Ejemplo de menú dieta pre – Lipoescultura

La alimentación debe ser muy balanceada y la cocción de los alimentos, para no destruir sus nutrientes, debe ser al vapor, a la plancha o a la parrilla.

Desayuno: cereal integral rico en fibra, con leche descremada, fruta, huevo cocido y un par de tajadas de pan tostado.

Almuerzo: verduras y patatas al vapor, pechuga de pollo o de pavo a la plancha.

Cena: ensalada de vegetales, carne de res magra asada o atún.

Snacks: queso, yogur, barra de granola o fruta.

Qué hacer y qué No hacer?

 Lo que no debes hacer 

Beber alcohol: evita las bebidas alcohólicas, si bebes, entonces tómate como mínimo una copa de
vino o de cerveza de vez en cuando. Recuerda que no debes beber ni una gota de alcohol, al menos 24 horas antes de la cirugía.
Fumar: el consumo de tabaco, además de ser perjudicial para tu salud, incide en el funcionamiento normal de los pulmones y aumenta el riesgo de accidentes cardiovasculares, además de dificultar el proceso de cicatrización postoperatorio.
Consumir medicamentos con las siguientes características: aquellos que contengan aspirina o sustancias antiinflamatorias.
Tomar pastillas de ajo: evítalas al máximo, antes de la cirugía, pues ayudan a diluir la sangre y provocan moretones en exceso

Lo que debes hacer

Consumir granos y leguminosas.
Tomar leche descremada, por lo menos un vaso de esta bebida al día.
Comer carne de res, ave o pescado, por lo menos ¼ de libra al día.
Consumir otras vitaminas: vitamina A, ácido fólico, biotina, vitamina D, vitamina K, Vitamina E.
Consumir minerales: calcio, cromo, cobre, flúor, yodo, hierro, magnesio, fósforo, potasio, selenio.

Sigue estas recomendaciones y las indicaciones preoperatorias de tu cirujano plástico, de los cuidados que tengas antes de la cirugía de Lipoescultura, también dependerán los resultados y la recuperación de este procedimiento. ¡Recuerda que belleza y salud van de la mano!

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miércoles, 30 de septiembre de 2015

Reducción de Mamas: Por Estética y Salud

Los senos de la mujer son, sin duda, uno de los elementos más importantes de la belleza femenina y el emblema de la maternidad. La valoración estética del tamaño y configuración del pecho femenino se encuentra íntimamente relacionada a factores étnicos y culturales, pero en definitiva, tener unos senos de aspecto aceptable es un deseo normal, por lo que una alteración en su forma puede tener repercusiones psicológicas que no deben ser subestimadas.

La reducción de mamas, o mamoplastia de reducción, es el procedimiento quirúrgico para disminuir el tamaño de los senos mediante la remoción de grasa, tejido mamario y piel haciéndolas más pequeñas, ligeras y firmes. Además, también se puede reducir el tamaño de la areola y situar el complejo areola-pezón en una posición más adecuada.

El hecho de contar con un pecho muy desarrollado puede provocar, además de no sentirnos a gusto con nuestro propio cuerpo e imagen, graves problemas y dolores físicos. Cuando hablamos de aspectos estéticos generalmente se hace referencia a un pecho caído debido a su tamaño pero a la hora de hablar de problemas físicos nos encontramos con pacientes que sufren graves problemas de espalda y de columna debido al tamaño de su pecho. Para todos estos casos, una reducción de senos es la mejor solución. 

¿Me puedo realizar esta cirugía si en el futuro quiero tener hijos y amamantarlos?

Sí, se reduce el tejido glandular pero se conserva una gran parte, más que suficiente para abastecer al bebé con toda la leche materna que necesite.

¿El postoperatorio es doloroso?

En general no es una recuperación muy dolorosa. Las pacientes presentan molestias ligadas a la
posición corporal durante el sueño, ya que los vendajes resultan un poco incómodos a la hora de dormir.

¿La recuperación es larga?

Normalmente se necesitan 10 días de reposo para recuperarse casi por completo. En ocasiones, si las mamas son muy grandes, puede suceder que su tamaño ralentice la recuperación de algunas heridas.

¿Qué beneficios pueden obtenerse tras la reducción del seno?

Las pacientes recuperan una óptima postura y reducen rápidamente la carga de peso proyectada sobre la columna vertebral. En pocas semanas redescubren el placer de poder vestirse sin estar condicionadas por la talla de su pecho. La mayoría reemprende en pocos meses la actividad deportiva.

Es una operación muy demandada y no sólo por motivos puramente estéticos; el gran volumen de las mamas ocasiona a menudo dolores de espalda, dermatitis en los surcos mamarios y mucha incomodidad. Esta cirugía les quita a las pacientes literalmente "un peso de encima"

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martes, 22 de septiembre de 2015

Elige con Convicción a tu Cirujano Plástico!

Cuando decides realizarte una Cirugía Plástica, es importante elegir ante todo tu seguridad. Comienza el proceso de estudiar cuál es el cirujano ideal para ti y que garantice el éxito de tu operación.

Lo primero que debes certificar es que efectivamente dicho médico complete un mínimo de años como Cirujano General y otro mínimo en Cirugía plástica.

El segundo punto importante es verificar que hace parte de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica, donde certifican y evalúan las continuas actualizaciones del cirujano. 

El tercer punto y no menos importante, es el nivel de confianza que se genera entre el paciente y el cirujano.

El cirujano debe transmitirle toda la confianza para que puedas exponer tu caso y expectativas frente al procedimiento. Socializar tus inquietudes y temores para que el cirujano pueda resolverlas una a una.

De igual forma el cirujano debe ser honesto y sincero frente a tus expectativas. Primero debe escuchar lo que esperas de la cirugía y cuáles son los cambios que deseas, para luego hablarte de cuáles son las expectativas reales, qué esperar y que no esperar del procedimiento, posibles complicaciones y recuperación.

No es confiable un cirujano plástico que se presenta como un genio que cumplirá todos tus deseos, sin hablarte de las limitaciones y aterrizar tus expectativas.

Un médico que te envuelve con su encanto y te promete lucir como una celebridad no es el indicado. 

Un cirujano serio y comprometido se va a centrar en los aspectos fundamentales del procedimiento y va a cuidar de tu salud, principalmente.

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martes, 15 de septiembre de 2015

¿Cómo elegir el tamaño de mis implantes mamarios?

Tomar la decisión de realizarse un aumento de senos, puede ser mucho más fácil que elegir el tamaño de los implantes.

La cirugía de implantes mamarios es una de las cirugías plásticas más frecuentes en el mundo por brindar un índice de satisfacción muy elevado, incluso en forma inmediata a la intervención pues el resultado es notorio desde el primer momento.

El gusto personal, las proporciones del cuerpo y el look que se espera tener, después de la mamoplastia son aspectos determinantes a la hora de elegir el tamaño de implantes mamarios.

Como elegir el tamaño adecuado a mi cuerpo?, con qué tamaño me veré bien y no demasiado grandes o vulgares?, como hacer que se me noten pero que me vea linda?, Qué tipo de implante me conviene más?

Es importante saber que una buena parte de tener un resultado hermoso, en la mayoría de los casos dependerá en forma directa de la forma del busto que se tiene previo a la cirugía (no es lo mismo tener unos pechos pequeños pero simétricos, que un seno asimétrico en forma, tamaño y dirección de las areolas). Por ello la importancia de conjugar forma y tamaño, en ello radica la importancia también de una adecuada planeación preoperatoria.

La evaluación de tu cirujano plástico es imprescindible, por eso también debe tener en cuenta ciertas condiciones de tu piel e incluso, determinar si tienes suficiente tejido para cubrir los implantes mamarios.

Una vez expongas tus puntos de vista, debes escuchar lo que tu cirujano tiene para decirte.  

También es muy importante que juntos tengan en cuenta la proyección o perfil del implante mamario (alto, moderado o bajo) que coincida con la anchura de tu pecho.

Definitivamente el mejor tamaño para tu cuerpo es aquel con el que te sientas bien y que te haga lucir espectacular. 

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miércoles, 9 de septiembre de 2015

BLEFAROPLASTIA: La cirugía para unos párpados rejuvenecidos

Con el pasar de los años, los cambios físicos se empiezan a reflejar. El rostro comienza a sufrir cambios estéticos más rápido que cualquier otra zona del cuerpo. 

Los parpados y en general el contorno de los ojos comienzan a caerse, a ponerse flácidos y aparecen las incomodas bolsas. Todo esto hace que los párpados luzcan apagados y marchitos.

Vale la pena mencionar que existen personas que de manera hereditaria son propensas a que se les formen "cojines" en los párpados inferiores, conocidos como "bolsas".

Por estas razones, la Blefaroplastia (cirugía de párpados) existe para corregir dichas alteraciones. Con este procedimiento se le dará mejor posición y definición al pliegue de “belleza” devolviéndole a la mirada un aspecto juvenil.
Es una cirugía sencilla de una hora de duración y ambulatoria. Sin embargo, antes de realizarte cualquier procedimiento debes buscar al cirujano idóneo y con él, una valoración para tu caso. 

Es una cirugía que busca que mejores la apariencia estética en tus ojos y soluciones el esfuerzo que
hacen los párpados para levantar el exceso de piel. 

El proceso de recuperación depende del cumplimiento de las recomendaciones y de los controles médicos.

Generalmente el resultado de la intervención es muy favorable y duradero, ya que las bolsas de los párpados no suelen reaparecer. 

Tu rostro lucirá rejuvenecido, pues unos parpados con apariencia marchita proyectan además un aspecto de cansancio y de vejez.

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miércoles, 2 de septiembre de 2015

¿Cuánto se demora la recuperación de mi cirugía?

Con cada cirugía debes tener un tiempo aproximado de recuperación que depende también de los cuidados que tengas, aquí te damos una idea general de las principales cirugías que realizamos: 

Cirugía de Senos: La paciente suele ser independiente a los 4 o 5 días de la intervención. De todos modos, no debe realizar ningún esfuerzo en casa hasta pasada la primera semana. Podrá conducir e incorporarse a su trabajo, si es de oficina, a los 5-7 días de la intervención, con la condición de no levantar peso excesivo. Si el trabajo requiere esfuerzo físico deberá esperar una semana más.

Rinoplastia: El/la paciente suele ser independiente al día siguiente de la intervención y regresar a su trabajo a los 2 o 3 días si no lo realiza de cara al público, ya que hasta los 7-9 días no se le retirará la férula de yeso de su nariz. Durante unos 12 días puede persistir algo de inflamación y restos de los cardenales que aparecieron después de la intervención.

Lipoescultura: La/el paciente suele ser independiente al segundo día de la intervención, o incluso antes si la liposucción es reducida, y se suele incorporar al trabajo a los 5-7 días, dependiendo de la extensión de la liposucción.

Abdominoplastia: Los pacientes necesitan la ayuda de alguien en casa durante los primeros 7-10 días. Si su trabajo es sedentario puede volver a él aproximadamente a los 14 días, y si requiere esfuerzo físico, alrededor de unos 21 días.

Otoplastía (Orejas): El paciente suele ser independiente al día siguiente de la intervención y puede
retornar a su trabajo a los 2 o 3 días si no lo realiza de cara al público, ya que durante 7 u 8 días llevará un vendaje en la cabeza.

Blefaroplastía (Párpados): Al día siguiente puede salir de casa, aunque siempre llevando gafas de sol, y 
puede volver al trabajo a los 5 o 7 días, con la ayuda de maquillaje si fuera necesario.

Ritidectomía (Cara): Aunque el paciente suele encontrarse bien a la semana de la intervención, hasta las 2-3 semanas no suele sentirse a gusto entre la gente y hasta el primer mes no le será posible volver al trabajo si lo realiza de cara al público.

Después de cualquier intervención el/la paciente debe evitar fumar, no deberá realizar ejercicio físico intenso durante un mes y debe proteger las cicatrices del sol durante un año. 

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domingo, 23 de agosto de 2015

¿MIEDO A LA ANESTESIA? LO QUE DEBES SABER

Cuando de una cirugía plástica se trata, muchas personas sienten gran preocupación por el tema de la anestesia. Siempre existe la temerosa pregunta de si volverá a despertar. Sin embargo y para seguridad de nuestros pacientes la anestesia es una de las ramas de la medicina con mayor investigación y desarrollo. Su evolución en medicamentos, equipos y técnicas han hecho que los riesgos sean mínimos.

El secreto del éxito de una cirugía es escoger muy bien al cirujano plástico que te atenderá, ya que él tendrá el mejor equipo médico (incluido el anestesiólogo) para brindar seguridad y tranquilidad a sus pacientes.

La entrevista con el anestesiólogo es importante para que compartas tus pensamientos y miedos con él, así el responderá a tus inquietudes con claridad y te brinde toda la seguridad que necesitas.

La sinceridad en tu historial clínico es básica para que tanto el cirujano como el anestesiólogo tomen las medidas necesarias y se escoja el tipo de anestesia que deben usar en tu caso.

Cosas que debes contar con claridad:
Si tiene alguna alergia (a los antibióticos, a otros fármacos o a un alimento).
Si usted fuma.
Si ingiere bebidas alcohólicas.
Si es diabético.
Si padece enfermedades cardiovasculares.
Si sufre afecciones respiratorias acompañadas de tos.
Si ingiere actualmente fármacos (no olvidar que la aspirina y los tranquilizantes son también
fármacos, y tienen importancia en el manejo de la intervención).
Si recibió anestesia, ¿Cuáles fueron sus resultados?
Si tiene dentadura postiza, lentes de contacto, prótesis oculares, audífonos.

Los exámenes previos también deben ser leídos por tu anestesiólogo por las razones ya comentadas.

Todas estas medidas simples y complejas parten de la preocupación por mantener el paciente completamente vigilado, estable y seguro durante todo el procedimiento quirúrgico. 


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miércoles, 19 de agosto de 2015

Cuidados después de mi Lipoescultura

Luego de la lipoescultura debes saber que el tiempo de recuperación puede durar meses según las zonas que hayan trabajado en tu cuerpo. La recuperación va progresando y puedes seguir con tus rutinas normales luego de 2 semanas.

La idea es que luego de 2 semanas puedas hacer tu vida normal con algunos cuidados con un grado mínimo de malestar e iniciar una nueva vida con una figura más afinada y atractiva.

Es recomendable usar la faja  el tiempo que tu cirujano te lo recomiende ya que de ello depende el éxito del procedimiento para que la piel vuelva a integrarse.

Después de la liposucción, usted podrá moverse y caminar sin dificultad. Los pacientes deben contar con una persona que los lleve a su casa; asimismo, deben hacer el mayor reposo posible durante los días siguientes. 

Generalmente, este malestar es leve y puede aliviarse con analgésicos o, simplemente, mediante una caminata. 

Los primeros días después de la liposucción tumescente, la solución anestésica de la cirugía drena por las incisiones. Este drenaje es normal. Esto facilita la cicatrización de la liposucción y reduce el tiempo de recuperación. 

Durante este tiempo, comenzarán a desaparecer la inflamación, los moretones y la insensibilidad.
La inflamación continuará aplacándose durante los meses posteriores a la liposucción, hasta que se vea el resultado final. La piel que rodea la zona tratada puede parecer floja, pero se tensará con el tiempo. 

Debes tener en cuenta que a  pesar de que la liposucción es una forma excelente para reducir el exceso de grasa corporal en zonas específicas, la eliminación de ciertas células grasas de ninguna manera garantiza que no se producirá un aumento de peso. 

Los pacientes que logran los resultados más exitosos y satisfactorios son aquéllos que consideran el
procedimiento de lipoescultura como un estímulo para desarrollar hábitos de alimentación y ejercicio más saludables.

¿Cómo cuidarse con la alimentación? 

Muchos pacientes consideran que la lipoescultura es una forma de “dar el salto” para comenzar una vida más saludable, realizando una inversión física y económica en el procedimiento como motivación para cuidar mejor su cuerpo. 

Debes tener en cuenta que, aunque la lipoescultura elimine algunas células grasas, no es una cura contra el aumento de peso ni modifica el metabolismo del paciente. También es muy importante que los pacientes que se hayan sometido a esta cirugía consuman alimentos ricos en vitaminas y minerales, y que controlen cuidadosamente el consumo de grasa. Además, si bien seguir dietas extremas nunca es recomendable, es esencial realizar una dieta saludable para mantener la nueva y estilizada figura.

Es una excelente manera de moldear tu cuerpo para verte y sentirte muy bien contigo y comenzar una mejor forma de cuidarte.

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martes, 11 de agosto de 2015

En busca de la Nariz ideal para ti!

La rinoplastia, es un procedimiento realizado para mejorar la forma, el tamaño y la apariencia general de la nariz, cuando esta presenta características que no van de acuerdo a la armonía del rostro.

La cirugía de nariz puede reducir o incrementar el tamaño de la nariz, cambiar la forma de la punta, disminuir en ancho de las fosas nasales o cambiar el ángulo entre la nariz y el labio superior. La cirugía de nariz puede ayudar a corregir defectos como joroba en la nariz, nariz torcida, nariz tapada, nariz caída o nariz gorda

¿Cuál es la nariz ideal?

La nariz ideal es aquella que guarda unas proporciones artísticamente balanceadas con el resto de la cara. Para ello es muy importante analizar al paciente como un todo, considerando además de su forma física, altura y peso, sus características étnicas. 

¿Es posible una nariz natural y balanceada con mi rostro?

Nuestros objetivos en Cirugía Plástica de la Nariz son:

- Armonizar la nariz 
- Buscar resultados naturales
- Mantener o mejorar la función respiratoria
- Cumplir los deseos estéticos del paciente en la medida que sea técnicamente posible
- Producir un resultado estético que deje la nariz sin huellas quirúrgicas evidentes (que no se note que fue operado)
- Aconsejar al paciente en cuanto a los cambios que conviene realizar de acuerdo a la óptica del profesional.

Que remos que te sientas asesorada y segura. Nuestro objetivo en Rinoplastia es conseguir una nariz que ofrezca un balance integral con el resto de las estructuras faciales y que conserve un aspecto natural. Te esperamos! 

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miércoles, 5 de agosto de 2015

¿Quieres un cuerpo más armonioso? La lipoescultura y todos sus beneficios para ti

La lipoescultura es el procedimiento con el cual puedes mejorar la forma de tu cuerpo, removiendo los depósitos de grasa resistentes al ejercicio, proporcionando resultados sorprendentes en un tiempo medianamente corto, consiste en retirar la grasa de aéreas anatómicas especificas como caderas, glúteos, abdomen, espalda, muslos, brazos, papada entre otros,  para lo cual se utilizan cánulas muy pequeñas que se introducen por incisiones mínimas.

Es importante resaltar que existen variadas técnicas para llevar a cabo la lipoescultura, pero lo más importante es que lo hagas en manos expertas, con un Cirujano Plástico certificado y miembro de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica, el cual cuenta a su vez con personal calificado para el momento de tu cirugía (anestesiólogo, ayudante, etc) y te operará en una clínica con todos los estándares de calidad para la seguridad del paciente.

En la consulta, debes estar preparada para hablar con sinceridad sobre tu historal de salud, cirugías previas, alergias, enfermedades, entre otros temas. De la claridad y sinceridad con tu cirujano también depende el éxito de tu cirugía. Es importante que proporciones la información completa y veraz.

Además serán llevadas a cabo las siguientes actividades:

·         Evaluación médica completa.
·         Se solicitarán algunos exámenes
·         Valoración pre-quirúrgica
·         
    Se tomará fotografías del área a tratar, que permitirán diseñar tu cirugía en un programa de computador y obtener un resultado aproximado al real.

·         Se darán recomendaciones para los días previos a la cirugía y posteriores a la cirugía

La eliminación de grasa tiene efectos positivos en tu salud y bienestar en general ya que reduce las probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes, colesterol y ciertos tipos de cáncer. La lipoescultura ayuda a eliminar hasta 10 libras de grasa localizada.

Logramos a través de una lipoescultura crear un cuerpo armonioso, esbelto y bello.

Aunque los principales  beneficios realmente son: el aumento de tu autoestima, de la confianza en ti misma, tu seguridad  y mejorar notablemente tu salud.


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martes, 28 de julio de 2015

Un abdomen plano con tu cirugía plástica estética

La  abdominoplastia es un tipo de cirugía plástica| empleada para dejar un abdomen plano y sin pliegue mediante la eliminación de la grasa y el exceso de piel con el respectivo “amarre” de los
músculos del abdomen, dejando a este con un aspecto muy natural.

Mientras que la dieta y el ejercicio pueden ayudar a mantener su área abdominal en forma, solo la abdominoplastia puede eliminar los pliegues excesivos de piel y
cúmulos  de grasa que con el ejercicio NUNCA será posible.

Quienes buscan esta cirugía son  en la mayoría de los casos personas que han tenido una pérdida de peso sustancial o las mujeres con exceso de piel después del embarazo.   

Antes de una operación, todo debe ser revisado y planeado con un especialista. Su cirujano plástico debe:

Evaluar la salud del paciente
Determinar la extensión de los acúmulos de grasa en la región abdominal
Evaluar cuidadosamente el tono y exceso  de piel en la región

El tiempo de recuperación para la abdominoplastia depende de muchos factores. La recuperación inicial dura de 1 a 4 semanas, donde asisten a sus controles y curaciones. El paciente no debe fumar durante unas semanas antes de la cirugía, así como durante la recuperación. Por lo general, tarda de 1 a 3 meses para que el paciente vea los cambios en su totalidad y por supuesto, seguir todas las instrucciones y recomendaciones de su médico.

La abdominoplastia puede mejorar una persona de apariencia y confianza en sí mismo. 

¿Te gustaría realizarte esta cirugía? Te invitamos a una cita de valoración!!! 

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